https://homepageweb/start/?SID=267758 Nyheter https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=708861 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=708861 Fri, 17 Jul 2020 15:45:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=703111 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=703111 Strax kommer kalendern vara uppdaterad med vilka pass som skall genomföras under de i juni och juli. Det kommer finnas en tid angiven, men du väljer själv när du gör passet. Löpning Varje pass skall innehålla 3km, backe och hopprep. 3 km intervaller Sat, 20 Jun 2020 15:58:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=701513 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=701513 På tisdag tänkte vi ha lagavslutning och alla är kallade, spelare föräldrar och syskon. Var och en tar med sig något att bjuda på motsvarande så många som ni är. Vi umgås och har trevligt tillsammans. Den som läste något udda i kallelsen kan översätt Sun, 14 Jun 2020 06:40:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=700641 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=700641 Som ni märker endast två träningar denna vecka. Tue, 09 Jun 2020 22:40:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=699917 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=699917 En miss gjorde att informationen i kalendern inte var uppdaterad igår. Vi skall undvika att det sker och se till att kalendern gäller framöver. Nya träningstider diskuteras just nu i klubben. Bland annat ändras de som följd av sommaröppettider i hall Sat, 06 Jun 2020 23:32:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=696283 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=696283 Mycket har blivit på annat sätt än tänkt denna säsong. Dels slutade säsongen lite abrupt. Dels har vi fått ett bakslag i laget ekonomiskt då klubben inte står för resekostnader till RM-omgångar på samma sätt som tidigare, information som vi förstod e Sun, 24 May 2020 13:53:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=694451 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=694451 VI närmar oss slutet av en träningslös söndag och det är känt att många saknar myset i gropen. Inte heller imorgon blir det någon grop, men det det blir det träning och alla skall vara där.Vi har gått om plats så föräldrar är också välkomna. Kolla ka Sun, 17 May 2020 18:34:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=690247 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=690247 Det är ju viktigt att komma i tid och på rätt träningsdag. Kolla kalendern senast innan du åker till träning nästa gång. http://aikbasket.sportadmin.se/kalender/?ID=267760 OM du inte prenumererar så kan det vara läge att börja. Sun, 03 May 2020 20:35:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=683688 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=683688 Glad påsk alla som firar den och inte firar den. Många av er har förstått att det är viktigt att inte träffa varandra eller andra lika mycket eftersom virus kan spridas från någon till mig och jag sprider det till någon som blir allvarligt sjuk. På m Fri, 10 Apr 2020 13:52:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=680825 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=680825 Vänner, För att säkerställa att vi inte i onödan sprider smitta har vi bestämt att inte ha gemensamma träningar under 14 dagar. Det betyder att nästa gemensamma träning är den 15/4. Spelarna kommer att få individuella träningsprogram. Denna åtgärd ha Wed, 01 Apr 2020 15:48:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=679524 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=679524 Sun, 29 Mar 2020 12:53:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=679268 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=679268 Inga matcher, många har skola hemifrån och inget är so det brukar. Nu har vi chansen att göra en insats tillsammans, med respekt för smitta och till nytta för en företagare som behöver vår hjälp. Vi skall tjäna pengar genom att vika presentkartonger Sat, 28 Mar 2020 07:53:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=678520 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=678520 Alla har längtat. Idag är det ordinarie fysträning i Vasalund. Vi kommer anpassa träningen så vi inte har närkontakt. Vi kommer från nu att ha träningar på ordinarie tider och åtminstone på söndag skall vi mysa i gropen. Villkor Den som har några sym Thu, 26 Mar 2020 06:06:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=675902 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=675902 Idag fick vi tydliga instruktioner att vi inte kan träna i Solnahallen imorgon. Vi vet att många tycker det är tråkigt, men allt handlar ju om att minimera den kronprydda virusfammiljen att attackera brett i vårt kära land. På detta sätt värnar vi hä Tue, 17 Mar 2020 21:23:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=673164 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=673164 Som många hört, läst och sett har Svenska basket, Stockholm basket har beslutat att förbundsoch distriktsserien avslutats. https://www.basket.se/Nyheter/nyheterfransbbf/svenskbasketavslutarsasongenstavlingsverksamhet/ Det betyder att vi inte spelar i Thu, 12 Mar 2020 20:46:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=668659 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=668659 Hoppas alla haft ett härligt sportlov, oavsett om det var vecka 8 eller 9 och både ni som nu i helgen var på regionläger och roat er på annat sätt. Välkomna tillbaka till resten av säsongen. Som sagts och som skrivits tidigare har vi träning imorgon Sun, 01 Mar 2020 20:57:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=665760 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=665760 Sportlov är ju en härlig period, då chansen finns att bygga sin kropp på nya sätt. Kalendern ( https://aikbasket.sportadmin.se/kalender/?ID=267760 ) är uppdaterad med gemensamma träningar och det finns löppass som var och en gör den tid på dagen då d Sat, 22 Feb 2020 09:03:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=660196 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=660196 Sara bjuder laget hem till sig på middagslagning och övernattning. Det går en pendel från Solna kl 17:15 som kommer till Uppsala C 18:04. Ni tar buss från Centralstationen gemensamt. Glöm inte att betala extrabiljett till Uppsala innan ni går genom s Wed, 05 Feb 2020 20:57:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=659998 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=659998 Ett plastfolie i Solnahallen behöver hjälp att rulla in en plastmatta. VI hoppas att vi som lag kan hjälpa till, men förstår att en del inte hinner från skolan. Meddela Pontus ikväll på träningen om när du skulle kunna vara på plats för att hjälpa ti Wed, 05 Feb 2020 13:27:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=658214 https://homepageweb/nyheter/?ID=267759&NID=658214 Arrangörsföreningen Byn kommer sända alla matcher LIVE via Facebook. Kanalen ”RM F16 omgång 3 Luleå 1-2 februari 2020”. Välkommen till basketfest. För de som inte följer denna typ av kanaler kommer vi sträva efter ett antal sms i sms—gruppen per matc Fri, 31 Jan 2020 16:00:00 GMT